여름철 건강을 지키기 위한 조심해야 할 행동 9가지
여름철 건강을 지키기 위한 조심해야 할 행동이란 여름은 화창한 날씨와 푸른 하늘 아래에서 즐거운 시간을 보내기에 최적의 계절입니다. 하지만 높은 기온과 습도로 인해 여름철에는 몸의 건강을 지키기 위해 몇가지 주의할 점들이 있습니다. 우리는 여름철에 조심해야 할 행동과 건강을 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1.수분 섭취 여름은 몸에서 땀을 많이 내기 때문에 수분 섭취가 매우 중요합니다. … Read more